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조정

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목적
  • - 스포츠 관련 리더십 경험 기회를 제공
  • - 단체 운동 경험을 통해 협업능력, 배려심 및 도전 정신 배양
규모
1학기 여름학기 2학기 겨울학기
50   50 -
내용
연 번 시 간 내 용 비 고
1회 60분 OT및 안전교육 강의실
120분 에르고메타 활용법, 기본 기술교육 실내체육관
2회 90분 로잉머신 자세 연습 및 개인 기록측정 실내체육관
90분 팀별 미션 수행 및 릴레이
3회 30분 계류장 안전교육 및 준비운동 태화강 계류장
30분 경기정 운반법,탑승법 및 오르 파지법
60분 각 포지션 소개 및 조법교육, 2, 4, 8인 핸들링
60분 밸런스 유지법, 핸들링, 보트 접안
4회 180분 보트 장거리 연습 및 연습경기
※ 교육 전 후 무한도전 조정편 등 시청각 개별 시청 후 소감문 제출
교육일정 및 장소
구 분 일 정 장 소
1학기 1분반 3.16.~4.6. 금요일 9:00~12:00 (4회) 실내체육관 및
태화강
수상레져계류장
2분반 4.27.~5.18. 금요일 9:00~12:00 (4회)
2학기 1분반 9.7.~10.5. 금요일 9:00~12:00 (4회)
2분반 10.12.~11.9. 금요일 9:00~12:00 (4회)
  • ※ 운영상황에 따라 변동될 수 있음, 수상교육은 날씨에 따라 시간이 변경될 수 있습니다.
이수요건
  • - 4회 출석 및 로잉머신 테스트 통과, 과제 또는 참가소감문 작성
준비사항
  • - 운동복, 운동화, 세면도구, 모자, 선크림, 선그라스 등 개인용품
담당자