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인공암벽등반

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활동목적
  • - 실내 및 야외 인공 암벽 체험을 통한 도전 정신 및 자신감 함양
규모
1학기 여름학기 2학기 겨울학기
- 30 -  
활동내용
  • - 복합웰컴센터 국제클라이밍 센터 강습 참여
연번 시 간 내 용 비 고
1 90분 클라이밍 기본자세. 오토빌레이 체험 영남알프스 국제클라이밍센터
2 90분 지구력 루트(기초): 트레버스, 그립법 등
3 90분 지구력 루트(심화): 아웃사이드 스텝, 오포지션 등
4 90분 실내 톱로프 1: 확보장비사용법, 빌레이 기초
5 90분 실내 톱로프 2: 발 바꾸기, 밸런스 잡기, 언더
6 90분 실내 톱로프 3: 응용등반
7 90분 실전 톱로프: 루프파인딩, 호흡법, 등반중 회복
8 90분 볼더링 게임
교육일정 및 장소
구 분 일 자 장 소
여름학기 1분반 15:00~16:30 6.26.(화), 6.28.(목), 7.3.(화), 7.5.(목),
7.10.(화), 7.12.(목), 7.17.(화), 7.19.(목)
영남알프스 국제클라이밍센터
2분반 15:00~16:30 7.24.(화), 7.26.(목), 7.31.(화), 8.2.(목),
8.7.(화), 8.9.(목), 8.14.(화), 8.16.(목)
이수요건
  • - 8회 중 6회 이상 참석
준비사항
  • - 개인 위생도구, 운동복, 운동화 등
담당자