본문
목적
- - 수영 교육을 통한 기본 소양 교육, 신체 조절능력 향상
규모
- - 30명
| 구분 | 1학기 | 여름학기 | 2학기 | 겨울학기 | 합계 |
|---|---|---|---|---|---|
| 인원 | 15 | - | 15 | - | 30 |
주요 내용
- - 수영 기초 기술, 수상안전 교육, 경기방법 습득 등
- - 생존수영 교육을 통한 위급상황 시 대처 훈련
- - 물에 대한 공포심 해소 및 건전한 신체활동을 통한 체력증진
- - 수영 이론 및 실습, 2개 그룹 수준별 학습
| 연 번 | 시 간 | 내 용 | 비 고 |
|---|---|---|---|
| 1회 | 120분 | 수영장 이용시 유의사항 및 안전교육 | UNIST 수영장 |
| 2회 | 120분 | 수영 입문 및 자유형 기초이론 / 수평뜨기, 기초 호흡 | |
| 3회 | 120분 | 자유형 발차기, 기초 호흡, 잠수 | |
| 4회 | 120분 | 자유형 발차기, 기초 호흡, 팔동작 기초 | |
| 5회 | 120분 | 자유형 팔동작 기초, 자유형 콤비네이션, 자유형 호흡법 | |
| 6회 | 120분 | 자유형 콤비네이션, 한팔 자유형, 자유형 숙련 | |
| 7회 | 120분 | 자유형 25M, 배영 입문 | |
| 8회 | 120분 | 배영 입문, 누워뜨기, 배영 발차기 |
- ※ 평영 영법 가능자는 교정 및 인명구조영법 위주로 교육
일정 및 장소
| 구분 | 일정 | 장소 | |
|---|---|---|---|
| 여름학기 | 1분반 | 수요일 16:00~18:00 (8회) | 강의실 및 UNIST 수영장 |
| 2분반 | 수요일 16:00~18:00 (8회) | ||
이수요건
- - 6회 이상 참석, (필요시)별도의 리포트/소감문을 제출할 수 도 있음
준비사항
- - 수영복, 수영모, 수경 등
담당자
- - 김환욱 (sports@unist.ac.kr, 052-217-4324)
